前回6キロ痩せたGILTにまたトータルワークアウトが [四方山話]
前回2月に購入したトータルワークアウトのパックがまたGILTに出ています。
しかも、5月31日までならクーポンコード「shop20」と入れるとさらに5000円引き!
さらに前回は渋谷店だけだったのに、今回は六本木店も選べる!!!
なんと。。。
39,000円でこのコースはお得です。
2月に3週間やって、-3キロでした。
その後、お得に入会できたのでそのまま入会。
3週間休憩してまた2週間の食事制限コースをやってまた-3キロ。
結局2月から2ヶ月で6キロ絞れました。
トレーニングで筋肉量も増えたので、基礎代謝は1800キロカロリーちょい。
5月は肩の治療もあって、全然トレーニングをやってないですが、体重はリバウンド無しどころか、会食のない日は、夜の炭水化物を控え気味にしただけで1キロ減。
10年前のベスト体重にほぼ戻りました。
この安い機会にトータルワークアウトGILTパックを是非お試しください。
効果はあります。
ただ、意志の力によるところが大きいです。笑
ライザップは徹底的に管理されますが、トータルワークアウトは自主管理です。
あと、芸能人に沢山会えます。笑
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